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# Mother Earth通信

Mother Earth通信

Mother Earth通信17号（2021年8月発行）

夏になると増えるお悩み 「なんだか体がだるい」「息苦しくて深く吸えない」「頭痛が頻繁に出て鎮痛薬に頼ってしまう」「腰や背中の張りが気になる」 このような声を、暑い季節になるとよく耳にしま … [全文]

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Mother Earth通信16号（2021年7月発行）

動悸と不安感に悩まされるとき 「急に胸がドキドキして苦しくなる」「強い不安感に襲われる」――そんな経験はありませんか？運動をしたわけでもないのに脈が速くなり、最初は気のせいかと思っていても、頻 … [全文]

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Mother Earth通信15号（2021年6月発行）

ストレスと自律神経の関係 「ストレスがかかると胃腸の調子が悪くなる」――そんな経験はありませんか？ 自律神経は、交感神経と副交感神経のバランスによって体の働きを整えています。どちらが良い … [全文]

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Mother Earth通信14号（2021年5月発行）

無意識に崩れる姿勢 普段、自分がどんな姿勢で過ごしているのか、意識することは少ないですよね。しかし、姿勢の崩れは無意識のうちに進行し、体の痛みや不調の原因になります。 良い姿勢のポイント … [全文]

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Mother Earth通信13号（2021年4月発行）

春らしい暖かさが増し、花が咲き始める季節になりました。今月は呼吸について取り上げます。呼吸が浅くなることで起きる不調は意外と多く、日々の生活で意識して改善することが大切です。 呼吸が浅くなる原 … [全文]

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Mother Earth通信12号（2021年2月発行）

春の訪れを感じる今日この頃、亀が冬眠から目覚め、タンポポの花が咲いているのを見ると、いよいよ春だなと実感しますね。しかし、花粉症で辛い季節でもあります。今回は経絡を使った花粉症対策と、栄養チェックの … [全文]

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Mother Earth通信11号（2021年2月発行）

唾液が持つ免疫力とは？ コロナウイルスや風邪の予防で注目されているのが唾液です。 唾液は約99％が水分で、残りの1％に抗ウイルス・抗菌作用を持つ免疫物質が含まれています。特に重要なのはI … [全文]

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Mother Earth通信10号（2021年1月発行）

胃腸を整えて免疫力アップ ― 足三里の効果 胃腸が疲れていませんか？ そんなときにおすすめなのが、**足三里（あしさんり）**というツボです。 足三里は「足の陽明胃経」というライン上にあ … [全文]

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Mother Earth通信9号（2020年12月発行）

NHKで紹介された「うつ病と鍼灸」 先日、患者さまから「NHKでうつ病に鍼灸を使って改善している様子を見ました」とのお話を伺いました。気になって調べたところ、その舞台はなんとイギリス。 … [全文]

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Mother Earth通信8号（2020年11月発行）

美容鍼＆整体スタンダード・プレミアムの流れ お肌の乾燥やしわ、顎関節の痛みでお悩みではありませんか？当院の 美容鍼＆整体スタンダード・プレミアムメニュー では、スキンケアと身体の調整を組み合わ … [全文]

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