おはようございます。 今日も曇り空ですね。 肩がしょっちゅう痛くて辛いという場合、肩を触るよりも、手からのアプローチや、胸鎖関節という胸と鎖骨にある関節を緩めることで改善できることがありま … [全文]
2019.07.10
こんにちは。女性の美しさを引き出す美容鍼＆整体のMother Earthです。 整体ってどんなイメージがありますか？ ボキボキ骨を鳴らして調整するイメージ？骨格の歪みを整えるのが、整体であ … [全文]
2019.05.21
こんにちは。女性の心と身体の健康を応援しているMother Earthの鍼灸師 平井アスカです。 スマホ首の女性、多くなりました。横から見て耳が肩より前に出ている場合、首が前に出ている姿勢が出来 … [全文]
2019.04.25
今は大人から子ども全ての年代で、お首が前に出ている「首猫背」「スマホ首」といわれている姿勢が多くなっているのを感じます。 ■姿勢が大事 １．姿勢が良くなると何が良いの？ 代謝アップでスッキリ … [全文]
2019.04.15
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2019.01.17
私たちは自然の力に任せていると、重力の影響でどんどん縮んでいきます。姿勢も首・肩が前に出て、猫背になりやすくなります。 猫背のご相談をよく頂きます。背中を張る、背筋を伸ばすというのをしてみるけれ … [全文]
2019.01.15
こんにちは。女性の心と身体の健康を応援しているMother Earthの鍼灸師 平井アスカです。 最近足首が詰まった感じがする、親指が痛い、小指が痛いなど、足の気になる症状を感じていませんか？ま … [全文]
2019.01.14
2019.01.04
明けましておめでとうございます。女性の心と身体の健康を応援しているMother Earthの鍼灸師 平井アスカです。 本年も皆さまのお身体が動きやすく、軽やかに過ごせるよう、心をこめて施術します … [全文]
2019.01.01
こんにちは。女性の心と身体の健康を応援しているMother Earthの鍼灸師 平井アスカです。 セルフケアは「自分の身体の歪みの傾向を知り、リセットできるようになる」ことを目標としています。歪 … [全文]
2018.12.29
