いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 今月より、メニュー設定と料金の改定をします。 今お持ちの回数券が終わりましたら、こちらの新メニューにて承っております。 【鍼灸＆整 … [全文]
2019.04.29
こんにちは。女性の心と身体の健康を応援しているMother Earthの鍼灸師 平井アスカです。 スマホ首の女性、多くなりました。横から見て耳が肩より前に出ている場合、首が前に出ている姿勢が出来 … [全文]
2019.04.25
今は大人から子ども全ての年代で、お首が前に出ている「首猫背」「スマホ首」といわれている姿勢が多くなっているのを感じます。 ■姿勢が大事 １．姿勢が良くなると何が良いの？ 代謝アップでスッキリ … [全文]
2019.04.15
筋肉の異常緊張が続く時、血行不良が起こり、痛みが続きます。異常緊張は、動きの癖によるものと、「経絡」異常で起こるものがあります。 お尻から太もも裏が痛む→腎・膀胱経 太もも横から、脛まで痛 … [全文]
2019.04.08
腱鞘炎・五十肩・ぎっくり腰・膝痛などで「腫れて痛い」時、そこには「炎症」が起きています。炎症の初期の段階は、ひたすら「冷やす」ことが重要です。 鍼灸治療院で扱う「炎症」は慢性期のものがほとんどな … [全文]
2019.04.01
「ストレスと痛みの関係」、ご存知ですか？ あなたの身体に今小さな「痛み」があるとします。嬉しいことがあると、痛みは嘘のように軽くなります。嫌なことがあると、痛みは激しくなり、とても辛く感じます。 … [全文]
2019.03.28
お肌の調子が悪い時は、どのような時ですか？ １．生理前 ２．睡眠不足 ３．甘い物を食べ過ぎた時 ４．ストレスがあるとき ５．乾燥している時 何らかのストレスが加わっ … [全文]
2019.03.27
糖質オフダイエットに、マクロビオティック、酵素ドリンクに、ファスティング。 色々な食事法がありますが、万人に合う食事法って、ないのではないかと思うのです。体質がみんな違いますからね。 わた … [全文]
2019.03.25
「最近疲れがとれなくて。身体も、顔もむくむんです」 「睡眠とれてますか？」 「はい。眠れています」 「12時前には寝ていますか」 「いえ、1時、2時頃になることもありますね」 … [全文]
ふくらはぎの筋肉が固い方に必ずお聞きします。 「湯船につかっていますか？」という質問を。 「時間がないからシャワーだけです」と予想通り、お返事が返ってきます。 「湯船につかる」と「シャワー」 … [全文]
