夜も眠れない肩の痛みに。鍼灸×運動療法で根本改善へ
肩の痛み、こんな症状ありませんか？
さて今日は肩の痛みについて。
✅もう何ヶ月も肩の痛みで悩まされている
✅だんだん痛くて動きが悪くなってきた
✅動かすと痛いので安静にしている
✅病院に行ってもなかなか良くならない
✅痛みは良くなってきたけれど肩の可動域が狭くなっている
こんな方は要注意。
放っておいても肩は良くなりません。
夜間痛、可動域制限…
肩は痛みがとても強い時には
夜寝る時が1番痛みます。
何日も眠れない経験をされた方も
いらっしゃるでしょう。
その後落ち着いて来たと思ったら
痛くてなかなか動かせなくなります。
肩の動きが悪いというのは
何かしらの歪みがある状態です。
当院の施術アプローチ
当院では
足の歪みから整え
肩の動きと連動する部分をよく見ていきます。
頸椎。
肩甲骨。
骨盤。
背骨。
体幹と腕を繋げるのが肩です。
肩関節の動きが良くなると
体幹が安定して
身体は軽くなっていきます。
ストレッチだけではなかなか改善しません。
まずは鍼で余計な緊張を緩めて
動きやすい状態を作ってから
運動療法をするのがお勧めです。
症状には個人差がありますので
全てが改善するとは言えませんが
鍼灸で改善されている症例は多いのです。
もしも今、肩の痛みでお悩みのようでしたら
一度お試ししてみてくださいね。
